欸...看YouTube練什麼就直接衝啦,根本沒打基礎。複合動作核心不穩,光模仿重量就代償,沒幾週腰痛膝蓋也在那邊哀號。不是帳號的問題,就是不知道自己位置。
我的客戶都先紮三個月基礎,根基穩了再進強度,結果進度快超多。有時候不是訓練法問題…
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最近在民權路巷子發現家甜點店,生乳酪蛋糕一份才120,起司香濃但不膩,蛋糕體濕潤度根本完美。
下午都現做,同事吃過也開始每週跑,訂位現在都要排,根本停不下來。
上禮拜帶小孩騎進山線找露營點,意外踩進間被茶園圍起來的老屋,晨霧搭光線絕到不行,架腳架狂拍快一小時小孩也在旁邊玩得超開心。
下山順便買隻雞蛋糕二十塊,機車才吃五十油根本沒虧。
這樣問好像很菜,但新手一直重複某個遊戲,技術會有辦法轉移到別的遊戲嗎?
最近玩動作遊戲玩到有點順,再回頭看之前死卡的遊戲,感覺…咦好像差不多可以過了?不知道是我進步了還是那遊戲剛好適合我就是。
話說以前有聽說什麼「肌肉記憶」,不知道電玩…
看實況看一陣子才懂,技術強的主播和我根本不是同一個遊戲。
自己買來玩才發現根本沒那麼難,主播技術狠點罷了。實況看不出的細節自己玩全都跑出來。
現在反而想多玩少看了齁。
發現了件奇怪的事,某些超難的遊戲一週目卡死我,二週目卻輕鬆破。難道只要習慣了就會變簡單?那難度設計的意義是啥…
潛水很久了,第一次發文,還請多多包涵。第一次踩到雷,油耗味很重,可能那天狀況不好吧。服務態度超好,店員還主動介紹招牌,加了不少分。
調味偏重,吃到後面有點膩,建議兩個人分著吃。調味偏重,吃到後面有點膩,建議兩個人分著吃。求大家給點建議,先…
看到不少人在問,乾脆整理成一篇。
份量給得很有誠意,價格也在可接受範圍,CP 值我給高分。
第一次踩到雷,油耗味很重,可能那天狀況不好吧。
份量給得很有誠意,價格也在可接受範圍,CP 值我給高分。
最近終於有時間好好研究,想跟版上朋友討論。重量上不去很挫折,後來發現是睡眠和營養沒跟上。有氧和重訓搭配效果最好,只做一種進步很慢。堅持三個月體脂真的有降,數字不會騙人。有同樣經驗的朋友嗎?
週末閒著沒事,來跟大家聊聊。
被預告騙進場,實際內容跟宣傳落差有點大。
題材很沉重但拍得很細膩,看完久久無法平復。
有推薦的也拜託告訴我。
爬文找不到答案,只好自己開一篇來問。
受傷後才知道熱身多重要,恢復期整整耽誤一個月。
求大家給點建議,先謝謝了!
潛水很久了,第一次發文,還請多多包涵。
性價比很高,同價位裡我覺得算是很值得入手。
規格看起來很香,實際用起來發熱有點明顯。
有推薦的也拜託告訴我。
潛水很久了,第一次發文,還請多多包涵。受傷後才知道熱身多重要,恢復期整整耽誤一個月。居家訓練也能練得不錯,關鍵是動作到位和頻率。不要跟別人比,跟上週的自己比才有意義。有推薦的也拜託告訴我。
爬文找不到答案,只好自己開一篇來問。
價格這幾年漲不少,份量卻縮水,有點回不去了。
有同樣經驗的朋友嗎?
這件事困擾我很久了,想聽聽過來人怎麼說。很久沒有一部作品讓我這麼投入,真心推薦。不知道是不是只有我這樣?
爬文找不到答案,只好自己開一篇來問。
演員的演技太炸了,光看表情就被帶進情緒裡。
配樂和運鏡都很講究,大螢幕看真的加分。
不知道是不是只有我這樣?
週末閒著沒事,來跟大家聊聊。味道其實普通,但排隊排了快一個小時,有點失望。食材新鮮看得出來,擺盤也很用心,拍起來很好看。不知道是不是只有我這樣?
欸最近在中山路巷子发现家鸡肉便当,一份才120。
鸡腿肉嫩到爆汁,搭个半熟蛋根本绝配,老板份量也不会小气。
我现在训练完都会顺路买,朋友吃过现在也中招,根本停不下来欸。
欸...一堆人衝進去就操啦,結果練沒幾個月肩膀開始怪怪的,膝蓋也嘎嘎叫,才在那邊喊說健身傷身。根本沒做好準備啦。
我現在課表前面一定十分鐘熱身,動態伸展配輕量帶過,進到訓練的時候狀態完全不一樣。去年有一陣子想省時間忽視這塊,結果下背痛到訓…
定期定額投了幾個月,最近才發現帳戶稍稍漲了一點,超爽欸。之前只會存銀行,根本感覺不到什麼,現在反而有動力繼續。金額不大啦,但「自己的錢在幫自己生錢」那種感覺還滿療癒的,根本停不下來。