最近在信義路後巷挖到家咖啡館，起司厚片吐司套餐才160…吐司外脆內軟、起司牽絲，咖啡也香。 回家一開啟我三隻貓都衝來搶，根本沒法好好享受欸。同事吃一口馬上說CP值絕了，現在我們隔日報到==

看實況才知道某遊戲的細節設計這麼講究欸，NPC 對白會根據你的選擇變動，配樂時機全都精心算過。自己玩怎樣都沒發現，根本直奔主線…… 這就是雲玩家的悲哀啦 zzz

訓練後馬上吃東西，隔天恢復真的差很多齁。我自己試過，訓練完三十分鐘內吃點蛋白質和碳水，睡眠品質、隔天訓練的力量都明顯不一樣。很多人練完就直接忙工作，根本沒抓到進度的關鍵。 其實也不用什麼高階補劑啦，就好好吃雞肉、蛋、米飯，認真搭配。比起天…

欸…最討厭新手只會盲目跟風欸。朋友做什麼就跟著做，看影片說這個課程狂銷就報名，根本沒想過自己的狀況跟目標是什麼。結果三個月換三種訓練法，身體還沒適應就又改，當然沒進度啦。 想練就先搞清楚自己要什麼，選定一個計畫好好執行幾個月，才能看出成果…

欸新手機錄音清楚欸…以前那隻沙沙聲根本廢物 現在樂隊排練邊唱邊錄馬上知道哪裡破音 根本不用買錄音筆了

最近在信義區後巷發現家甜點工作室，生乳酪蛋糕80元。起司濃鬱但不會膩，底部的餅乾脆到會掉屑，老闆說起司都從日本進口，難怪吃得出來… 我買兩個，隔日又去報到。同事咬一口馬上搶著要地址，現在我們變常客==下午茶控終於挖到寶藏，開心到不行啦。

欸…新手最愛懶得記訓練。上禮拜做了多少、這禮拜有沒有進步，全靠感覺根本亂操一氣。我客戶光開始記訓練量，進度就明顯不一樣。簡單記一下重量跟組數，認真執行才有意義啦…

最近在中山後巷挖到豬腳米飯 軟爛到不行、滷汁香得要死…一份才60欸 根本沒人介紹，同事吃一口馬上被騙報到 怎麼會這麼便宜啦，我現在也隔日報到齁

開箱時狂算規格CP值，投資帳本根本懶得看。後來才想到，對手機執著憑什麼對投資卻漫不經心，就把那套理性搬過去而已。

某遊戲的隱藏機制看實況才知道，根本不按常理出牌的設計。實況主每次都能挖出新東西，看久了開始懷疑自己沒有遊戲天分了。

...最近看片才懂，頂級演員根本靠眼睛說故事。 角色看向別人、瞥下去、眼神飄過那瞬間，心境就全浮出來了。不用轉身、不用聲音，一眼觀眾就get。 反而非得講話、非得轉身的演員，再努力也只是空殼欸。眼睛根本騙不了人啦。

上禮拜衝進那條海邊的礫石灘啦。本想只是踏踏沙，結果小孩一看到石頭就開始挑，找最平的直接往海裡丟，丟到忘我。我就架腳架在旁邊卡逆光，小孩甩臂的瞬間、水花濺起根本天然棚，陽光柔到不用補光。拍到傍晚才收工，回來一看每張都能用，現在這種乾淨的礫石灘…

上禮拜騎進那條山線，發現個小瀑布潭。本想只是踏踏水啦，結果小孩直接跳下去，玩石頭玩到忘我。我就架著腳架在旁邊卡逆光，陽光穿過樹葉灑下來，小孩濺水的瞬間根本天然打光，回來一看每張都能用。是在哈囉，現在這種乾淨的小潭越來越難找欸。

上禮拜又衝進深山野營，發現個爆廢的寶藏點。路爛得要死、蟲超多，但夜景根本絕，值得

上禮拜早起衝那條海灣啦，低潮時間剛好，小孩一下車就衝進潮間帶，跳池子找寄居蟹找到忘我。我就跟著架腳架卡位置，陽光打進潮池光影超清楚，小孩穿著防寒衣濺水的模樣根本天然棚。 拍到中午才收工，回家看電腦每張都能用欸，終於拍出潮間帶的溫度了。隔禮…

最近終於有時間好好研究，想跟版上朋友討論。難度曲線設計得不錯，卡關時很挫折但破了超有成就感。有同樣經驗的朋友嗎？

最近在天母發現家牛肉麵館，一碗85。牛肉嫩、湯頭香到不行。 我吃飯家裡的貓都搖尾巴要吃，根本沒法好好吃碗公。

年輕時登山根本沒在練，靠體力就過了。現在膝蓋酸成這樣，才恍然大悟就是沒基礎訓練…開始穩定運動，一週三四次，幾個月下來呼吸順了、膝蓋也改善。 與其每次出遊都磨身體，不如日常養成習慣。穩定做，其實很簡單啦。

最近朋友約無選單，說主廚很厲害，結果一人880，吃到的全是冷凍食材，根本用微波爐加熱再裝盤。我問主廚哪裡來的，只會說「採購商」，什麼鬼。我吃過真正的無選單，不是這樣的啦。

現在反而比年輕時更喜歡玩老遊戲…感覺不需要故事、系統堆砌，遊戲本體有趣就好。 最近又翻出紅白機的某部經典，每次都還有新技巧發現。難怪有人能玩十幾年不膩。