…欸最近看爆米花片才發現，好配樂真的是在幫演員不是救演員。演員本身有張力，配樂就點一下就夠，塞滿根本噁。 那種簡潔讓人跟著情緒走，爽度直接高。害我現在連爆米花片都在挑配樂，根本職業病了 XD

欸才記帳才發現在咖啡廳花超多... 常常去工作或坐著，一杯咖啡60、餐點50，月下來快九百。有時根本沒在工作，就坐著打卡滑手機（笑死）。最近改成在家或公館轉角那間自助咖啡，月省四百多拿去定期定額。原來舒適感最貴。

柔軟度真的超重要欸，太多人忽視這塊。看著那些人肩膀死硬、深蹲槓鈴貼不到肩膀，還在那邊蠻力推進，遲早出問題啦。 花點時間拉筋、做活動度訓練，動作品質根本天差地遠齁。我之前也是這樣，開始認真對待柔軟度後，不只姿勢改善，訓練效率也明顯上去，受傷…

上禮拜騎進山路發現舊石橋，橋墩滿青苔，天光透進虹洞層次爆齁。橋下溪谷根本天然攝影棚，水流翻騰在石頭上一秒一個樣。 溪邊有塊夠寬的空地，想搭帳篷欸。下禮拜揪人衝，晚上星空應該也不錯。

願望清單裡塞了 30 幾款，結果只把其中 3 款玩完，剩下的躺在那邊等我「有空再玩」== 每次打折季發動症又來了，「這才 200 欸」「這個讚數破百萬」，咻一下又加幾款，然後...就這樣。 怎麼說呢，遊戲沒變差，就是自己太爛啦，遊標亂飛…

…欸為什麼治癒系遊戲這麼舒服，沒什麼壓力就慢慢玩，我家鸚鵡有時也會靠過來看螢幕。 玩著玩著就忘記時間啦

最近看實況發現一款玩過沒玩懂的遊戲，實況主邊玩邊講解機制，才明白自己一直在亂打。 重新玩一遍才發現這遊戲深度滿高，同一款遊戲玩法對了真的體驗差超多。

上禮拜騎進山邊發現間廢溫泉度假村，牌子還吊著欸。跨進大廳黴味撲鼻，浴池積了灘濁水。當年帶老婆來過這種地方泡湯，現在…只剩這樣啦。樓梯間光線透進來還滿有意思欸，下禮拜想帶腳架再去好好拍，日落時候應該更不錯。

才知道串流app有無損欸，以前都標準聽演唱會錄音，改無損後bass線條清楚爆炸，樂器分離度整個出來。 買的現場版終於聽出現場感，根本重新體驗一遍啦。

...欸不少人動作爛到爆欸，自己還在那邊覺得很認真。後來改了姿勢、慢速控制，才知道根本白練啦。進度根本起來，爽死，之前為什麼沒想到。

之前根本懶得記訓練紀錄，搞不清楚進度在哪，也沒什麼動力齁。最近才開始乖乖記，才發現其實每週都有進步，只是自己沒在注意。 往前翻一個月，數字明顯往上，那時候才真的有那個勁繼續衝啦。

巷口新開鹹水雞攤，一盒四十五，雞肉醃入味不乾柴，豆乾也香。隔壁連鎖要七十根本沒在比。 下班都衝這間啦，吃過一次回不去，一週省一百多。

買了個氣炸鍋根本改變人生欸，減脂便當做菜時間少一半。 之前水煮雞胸肉每次悶死，氣炸直接香到爆炸，醬汁也好控制多了。 才發現減脂根本不用吃那麼無聊，選對工具真的事半功倍。

才知道焦點模式能排程，以前睡前通知爆炸被吵死，改了設定讓晚上十點到七點自動靜音，睡眠品質好多了。工作焦點也排上，下班自動開，怎麼沒人提這功能啊，真的超舒服。

才知道安卓人像模式可以調虛化深度，以前都自動拍最大虛化，但有時候背景完全看不出來反而很奇怪。現在根據環境調整，淺景深保留背景，深景深才用最大，照片質感差超多。而且拍完還能回去調，完全不用當下糾結。

才知道iPhone拍照能鎖焦點調曝光，逆光人像救回來超多，以前一堆廢照現在都能用。

欸才知道藍芽耳機可以調EQ啦，以前以為音質是天生的…結果改一下設定搞不好比花三倍價錢買新耳機有感。特別聽演唱會錄音或現場版的時候，低音稍微提一點高音不要太銳利，天差地遠欸。 以前去live house一直覺得用手機內建喇叭爛爆，現在出門都…

Pro模式真的好用，能手動調ISO快門白平衡。以前自動模式低光曝光亂七八糟，改手動後終於精準控制，夜景照片清楚多了 超廣角鏡頭選擇也差超多，構圖自由度完全不一樣。以前一直用主攝，現在才知道廣角景深感完全不同，景點照片質感差好多

訓練日最怕吃太少欸，尤其醣類。有時候爆發力差、後面組數做不完，其實多半不是沒力，就是那天吃太清淡啦。 改成訓練前兩小時吃碗飯或香蕉，整個狀態完全不同齁。不用怕吃，訓練日的消耗根本不一樣啦。 我之前也擔心，結果開始吃夠後，成績反而往上衝欸…

為了存旅費我很省啦，但發現常為了「旅遊用得上」買東西，行李箱、防曬、登山鞋、旅遊app，月快六百就沒了。整理清單才明白有些根本用不到，改成只買必要的，月省三百拿去定期定額。自己欺騙自己真的最可怕。