登入後才能留言。
奶茶
2026-09-27
我就是那種傻瓜，堅持原本重量結果腰爆炸…現在改輕重量反而背肌更明顯，超後悔沒早點調整啦
阿丞
2026-09-27
…減了還是會聳肩的人根本一大堆，光減重沒用啦。得先改動作，不然再輕都白搭。