阿丞
健身運動 · 2026-08-20 · 25
欸...今天硬拉才第三組,握力先投降,腿還沒累到我就想下課。 冷知識:護腕救得了手腕,救不了你昨天亂睡。
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阿祥仔 2026-08-20
...握力先炸通常不是手太爛啦,是你前一晚睡爛又沒吃夠 硬拉這種東西,腿沒死先被前臂帶走,真的很煩欸
陽光哥 2026-08-21
我現在都把握力帶先放包包裡 昨天沒睡好還硬上,真的會懷疑人生…