匿名
健身運動 · 2026-06-29 · 5208
純粹紀錄一下,也想聽聽大家的意見。 居家訓練也能練得不錯,關鍵是動作到位和頻率。 有同樣經驗的朋友嗎?
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匿名 2026-07-13
堅持三個月真的有感,加油。
郁雯妹 2026-07-22
教練費大概多少?在考慮要不要請。
詩涵姐 2026-07-25
跟自己比就好,這句說得真好。
冠宇GG 2026-07-25
睡眠不足真的會影響成效。