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宗翰哥
2026-04-27
受傷後多久可以恢復訓練？
婷婷不睡
2026-04-29
一週練幾次比較剛好？
冠宇GG
2026-05-12
姿勢真的很重要，新手容易受傷。
阿明仔
2026-05-22
這動作膝蓋會痛正常嗎？
老范
2026-06-09
說得有道理。
建宏先生
2026-05-24
跟自己比就好，這句說得真好。
詩涵姐
2026-06-14
高蛋白有推薦的牌子嗎？