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承恩弟
2026-05-04
堅持多久才看得到效果啊？
匿
匿名
2026-05-15
這菜單適合初學者嗎？
承恩弟
2026-05-22
新手健身房怎麼挑？
佳玲很佳
2026-05-29
跟自己比就好，這句說得真好。
依潔不依靠
2026-05-30
核心真的要多練，之前都忽略。
喬安吃貨
2026-05-12
原來如此，難怪。
匿
匿名
2026-06-09
教練費大概多少？在考慮要不要請。
思妤醬
2026-06-10
居家練也能有成效嗎？
柏翰大大
2026-05-14
沒錯，我也這樣覺得。
柏翰大大
2026-05-14
沒錯，我也這樣覺得。
匿
匿名
2026-06-26
間歇訓練效果如何？
老范
2026-07-13
堅持多久才看得到效果啊？
品妍喵
2026-07-14
堅持三個月真的有感，加油。
匿
匿名
2026-07-26
有氧和重訓要怎麼搭配？
夜貓子阿廷
2026-07-30
教練費大概多少？在考慮要不要請。