佳玲很佳
健身運動 · 2026-05-03 · 3888
剛剛發生的事,忍不住想上來分享。堅持三個月體脂真的有降,數字不會騙人。不要跟別人比,跟上週的自己比才有意義。先謝謝各位大大了 🙏
5
留言 5
登入後才能留言。
佳玲很佳 2026-05-14
同意,飲食比訓練還關鍵。
品妍喵 2026-05-19
姿勢真的很重要,新手容易受傷。
建宏先生 2026-06-19
哈哈懂你。
佳玲很佳 2026-05-23
補劑是必要的嗎?
凱文哥 2026-05-28
熱身收操都不能省,同意。