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冠宇GG
2026-07-20
看完超有動力，明天開始。
建宏先生
2026-07-23
這動作膝蓋會痛正常嗎？
詩涵姐
2026-07-24
一週練幾次比較剛好？
冠宇GG
2026-07-25
這菜單適合初學者嗎？
夜貓子阿廷
2026-07-27
核心真的要多練，之前都忽略。
宛儒森77
2026-07-27
補劑是必要的嗎？
品妍喵
2026-07-28
堅持多久才看得到效果啊？
建宏先生
2026-07-29
哈哈懂你。