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郁雯妹
2026-07-05
補劑是必要的嗎？
老范
2026-07-05
教練費大概多少？在考慮要不要請。
冠宇GG
2026-07-06
一週練幾次比較剛好？
匿
匿名
2026-07-10
這菜單適合初學者嗎？
阿明仔
2026-07-08
同意你說的。
建宏先生
2026-07-13
堅持三個月真的有感，加油。
匿
匿名
2026-07-13
教練費大概多少？在考慮要不要請。
喬安吃貨
2026-07-14
補劑是必要的嗎？
俊傑哥
2026-07-14
熱身收操都不能省，同意。
宗翰哥
2026-07-14
有氧和重訓要怎麼搭配？
阿明仔
2026-07-15
這動作膝蓋會痛正常嗎？
俊傑哥
2026-07-12
學到了，感恩。
夜貓子阿廷
2026-07-18
看完超有動力，明天開始。
思妤醬
2026-07-19
熱身收操都不能省，同意。
匿
匿名
2026-07-20
堅持三個月真的有感，加油。
詩涵姐
2026-07-20
謝謝分享，正好卡關中。
柏翰大大
2026-07-21
堅持三個月真的有感，加油。
承恩弟
2026-07-23
重量上不去通常是哪裡出問題？
柏翰大大
2026-07-27
高蛋白有推薦的牌子嗎？
婷婷不睡
2026-07-29
睡眠不足真的會影響成效。
建宏先生
2026-07-04
學到了，感恩。
詩涵姐
2026-07-29
新手健身房怎麼挑？
婷婷不睡
2026-07-31
堅持多久才看得到效果啊？
建宏先生
2026-07-04
學到了，感恩。
婷婷不睡
2026-07-31
這動作膝蓋會痛正常嗎？
思妤醬
6 天前
跟自己比就好，這句說得真好。