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陽光哥
健身運動 · 2026-09-28 · 25
欸，一個人練很容易偷懶。最近固定揪朋友一起去，根本停不下來齁。互相督促力量衝得更快，感受也完全不同，真的差超多啦。
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芋泥 2026-09-28
一起練的話要小心被夥伴帶壞進度啦。有些人容易聊天聊到忘記組數，或習慣降強度，久了真的會牽連齁。