怎麼現在遊戲都roguelike啦…每個都是房間、升級、死亡重來，真的有那麼爽嗎，還是我沒抓到訣竅

才對帳才發現月花快五百在外送欸，早餐外送、午餐外送、偶爾晚餐也懶得煮就外送，一次多付五塊十塊根本沒在算，加一加才嚇到。改成自己簡單煮、真的趕才叫，月省五百全拿去定期定額。

熱量赤字最容易失敗欸，就是吃不飽啦。 我以前狂節食超餓根本撐不住，後來選高纖高蛋白食物，熱量一樣但超飽，才能真的堅持。 根本不是盯著數字吃，吃飽才是王道齁。

上禮拜騎進山區發現個平臺地，風向完美、視野無敵，早上應該還能看雲海。根本天選營地欸，下禮拜說走就走衝去紮帳、帶腳架拍日出。

新作貴死了誰玩得起，反而舊遊戲庫存一堆沒動，最近乾脆吃老本重玩… 反正存下來的錢去吃宵夜更爽啦

才對帳才發現月花快四百在各種訂閱，Netflix、Spotify、健身app一堆定著，結果疫情過了就基本沒在用。砍掉不必要的月省三百，全拿去定期定額。其實訂越多真的不一定用越多，人的精力就這樣，端看自己啦。

上禮拜騎進山邊發現舊民宿，招牌爛到不行窗戶黑漆漆，根本遊戲副本場景欸。光從天花板破洞透進來層次超絕，下禮拜想再去齁。

上禮拜騎進新竹山區發現間老夜市，攤位不多但都還在營業。米粉湯那攤老闆一看就是做了幾十年，湯頭用大骨跟豬皮熬的，喝得出來有在用心。一碗才48，給得也大碗，我吃的時候他還多盛一湯匙，說年輕人騎山路辛苦。 旁邊賣蚵仔煎的大姐火候穩到不行，一邊煮…

看實況現在都在玩Roguelike死了重來這套，主播玩得爽歸爽，但看個十幾場就發現全是一樣的流程，升級系統、房間配置換湯不換藥。 看累了，還是去找點劇情遊戲看算了，至少故事會推進，不會這樣無限迴圈。

欸減脂真的不用買什麼有的沒的啦，很多人花一堆錢買補充品，結果飲食基本亂吃…… 雞胸肉、雞蛋、豆子、青菜吃到位，比那些東西有用多了欸。我現在煮飯省超多，吃得更扎實進度反而最好齁。

中山路那間新開的小咖啡館，黑莓司康配淺烘豆子真舒服，才九十。 隔壁連鎖司康淡得不行豆子也很平庸，根本沒在比。 最近都去那邊消磨下午。

...只顧重量借力超嚴重欸，動作亂七八糟根本沒練到。寧願減重練對形式，肌肉感受才會出來。每次看到搖來搖去的就無言齁。

練重訓痠痛很正常，但要分清楚痠痛和傷痛。傷痛是尖銳的、會影響動作，要停；痠痛是酸脹的、隔天才出現。很多人分不清，小傷就拖成大傷。熱身、拉伸、聽身體的聲音，才不會傷到自己齁。

最近遊戲都愛塞pass跟什麼通行証…光逛選單就快瘋了，寧願多花錢一次買完整版啦，現在根本玩遊戲兼算帳==

最近發現巷口新開的丼飯店，親子丼才六十，雞肉嫩到不行湯汁濃度剛好、蛋液半熟包飯粒舒服，白飯質感也不錯。 隔壁連鎖賣九十反而雞肉老到爆、湯汁淡到不行、蛋液煮太硬，根本沒在比。 最近午餐都吃新開那間啦，CP值真的絕齁。

欸…最近看片才想起，現在的戲都不相信臉了。演員眼神變化、嘴角一抖，以前的片全靠這個。現在倒好，什麼都要臺詞講出來，配樂再補，根本不信那張臉。

巷口新開的牛肉麵六十五，湯頭清香度足、牛肉軟硬適中、配菜爽脆。 對面老店賣一百二卻湯頭悶爆牛肉老到不行，根本沒在比。最近中午都衝新開那間，便宜又有誠意齁。

巷口新開一間甜點店，可可派根本我的菜，可可香層次分明起司奶香襯託得剛好，派皮酥脆掉渣，才一百二。隔壁連鎖賣一百五反而可可淡派皮軟爛，根本沒比。最近下午茶都衝這間啦，真的絕XD

小咖啡館新進衣索比亞豆子，手沖甘度高花香清麗，配自製布朗尼互補得剛好，一百五。大牌連鎖同豆一百八卻很平庸。環境安靜最近常去。

...欸很多人一週練六天，結果動作亂七八糟狀態超差。我以前也是，覺得練越多效果越好，後來才懂根本不是這樣齁。與其狂練爛練，不如練三到四天、每一下都認真、真正有感受肌肉。 這樣效率反而更高，恢復也更好。少練一點反而練得更扎實，蠻舒服的啦。 …