跟風某實況主去玩個過氣小遊戲 看他玩笑死，自己玩才發現細節多得要死 每個關卡邏輯都在設計，看實況根本看不出來

iPhone相機介面我用最習慣，安卓選擇太多反而困擾。快充爽啦我認，但穩定度還是iPhone穩。 最近買新三腳架，拍照體驗直接升級。

最近才搞懂iPhone照片格式設定對容量的影響，HEIF確實省空間沒錯，但傳出來一堆app根本不認識那格式齁，改JPG反而吃更多容量…就是雞肋權衡。 我現在索性用到爆滿再清一次，省得一直想這些有的沒的。

...真的啦睡眠一定要顧齁。一堆人訓練狂衝、睡眠爛到爆，結果進度停滯。肌肉是練的時候受傷，恢復時才長啦。 我以前一天只睡五小時，練很兇結果毫無進展。現在認真睡八小時，同樣的訓練進度直接起飛。睡眠才是最便宜的補品欸。

欸跟你說喔，很多人減脂就一直盯著體重計，數字沒動就說沒效果。但實際上有重訓的話，脂肪掉了肌肉長，體重根本不動啊== 我以前也是，減脂一個月體重沒變欸，後來看身體組成才發現體脂掉三趴、衣服也穿不下。 與其每天秤體重，不如每月拍照或量身體圍…

記帳才發現同件黑上衣竟然買了三次，衣櫃滿是沒穿的。改成買前先檢查，省下來投定期定額。明明買這麼多卻覺得沒衣服穿欸。

新竹巷子挖到涼麵專賣，一碗才35。麵條Q勁、醬汁香到不行、花生碎香而不膩。 咬下去層次超清楚，真的停不下來。對面連鎖麵館一碗要65搶錢齁。 禮拜一禮拜四固定衝，吃完回家三貓就喵喵包圍我，家裡天天聞得到花生香。

上禮拜騎車衝宜蘭深山發現登山步道超冷門根本沒人，山頂風景無敵。 山腳老客棧私房菜超狂，老闆自己種菜。誰要衝一起啦。

看了個實況主玩遊戲那麼爽，自己買來玩卻無聊到爆。 才明白有時實況主本身比遊戲更有趣。乾脆以後看實況，省錢又省事，當雲玩家反而更爽。

重玩超級瑪利歐3，才懂那時設計師有多聰明。難度不是敵人血厚，而是關卡環境怎麼配。巖漿、移動平臺、敵人位置都卡好好，一關教一件事。 現在新遊戲難度就是改數值，那邊設計思路差超多。

為手把設計的遊戲真的絕，每個按鍵卡得剛好。試過鍵鼠根本…覺得自己手殘XD 才懂設計差多少

看實況被種到不行，結果自己玩根本兩回事。實況主操作帥到靠北，輪到我手上直接素人。那些技巧看起來簡單，實際上要靠大量死亡才能抓到感覺，我就懶得練了啦。 還是光看比較舒服，省時間。

看朋友玩新遊戲都很爽，我買的卻常常無聊到放棄，有沒有什麼選遊戲的眉角啊…還是根本就是自己品味問題

用了幾年安卓才發現快速設定面板可以自訂這麼多東西欸，常用的app快捷也能塞進去，甚至自動化設定。以前根本沒在用，現在幾乎每天都靠它齁，真的改變滿多的啦。

最近才發現iPhone的設定裡有個「效能模式」，開的話電池能用更久但是會變慢？我一開始以為這是用來應急的，搞半天很多人根本每天都開著。剛好前陣子電池容量掉到78%了，現在一直開著試試看，感覺確實能撐比較久，但偶爾會感覺APP反應慢一點。 …

真的啦，一堆新手狂刷 YouTube 新奇的訓練法，結果基礎蹲推拉根本沒學紮實齁。我看過太多人硬是想玩花招，肌肉沒長、傷害倒是一堆。 與其跟風，不如把深蹲、臥推、硬拉這些基礎吃透，那才是長期進步的基礎啦。

欸靠北，看朋友每天有氧狂一小時，飲食也限制到不行，三個月了根本瘦不下來齁…… 後來揪他一起重訓、正常吃，變化才超快。有氧根本不是減脂的全部啦，搭配重訓才是王道。 下禮拜揪幾個朋友一起練，保證有感啦

欸真的啦，很多人訓練就一直想加重，結果動作爆爛。我看過一堆人為了那一片盤子硬撐，根本沒控制，隔天受傷進度反而卡更久。 與其每週加重，不如把動作做紮實，感受肌肉有沒有發力。重量會慢慢跟上啦，不用急。 訓練十年有感、受傷卻是一下子的事齁。

減脂飯吃對配菜真的差超多欸，高纖蔬菜加豆類飽度爆表。我以前只吃雞胸無味，兩三週就放棄，現在反而吃得舒服進度更快，超誇張

...欸其實我最近才想到，與其每個月硬是在月底努力存錢，不如乾脆在發薪日當天就自動轉到另一個帳戶做定期定額。這樣根本不會去動那筆錢，心理上也比較舒服。以前月初雄心壯志，月底一看帳戶 zzz 根本存不到什麼。現在月初一轉出去，剩下的才是我的活…