買的時候沒好好比CP值，現在才後悔。朋友那臺拍照光圈大、續航也強，我這臺就普通。同價位根本差很大，加點錢就能跳好幾個等級。現在看規格表才懂，當初應該多做功課。

最近換了監聽級耳機線，之前用原廠的。跑live house聽樂團貝斯厚度出來了、高頻細節也清楚，整個體驗差超多。 根本應該早點換，浪費我這些年…

欸 前幾天把舊手機換成 120Hz 之後 滑網頁跟看圖真的順很多，回頭用 60Hz 會有點卡眼睛… 原本以為差沒多少，結果一摸就回不去了 這種小升級好像最容易中招，蠻妙的

欸 昨天把那臺安卓手機開 144Hz 之後 滑相簿跟刷網頁真的有差，回不太去了 順手拿去拍晚上的便利商店招牌 HDR 壓得還算穩，沒那種整片死亮的感覺 但電量掉也滿快的啦 開一下午就開始想找充電線…

剛換那組耳機線，接 Mac 聽 live 版細節有拉出來欸，但底噪也更明顯，龜毛人又開始挑了。

開了通用剪貼簿才知道自己根本在浪費時間。Mac 複製東西直接在 iPhone 貼，根本不用 AirDrop，一秒完成。 這種小功能平常沒在用，試試才發現差超多，現在根本回不去。

電池容量年年增加，耗電速度卻一樣快，最大的元兇根本不是系統而是設定。常駐顯示、定位背景更新、智慧堆疊這些東西一路開著，根本沒在用但持續耗電。 關掉以後電量真的差很多，一堆人升級新機發現續航沒改善，其實都是自己的設定拖累。不過 Apple …

螢幕自動亮度關掉手動調，對比度提高，看修圖時色彩準度超清楚，真的回不去了 XD

欸…很多人都亂訓練，根本不知道上禮拜自己練了什麼。我一開始也是，結果在同一個重量卡超久。後來認真記錄每一組的重量、下數、休息時間，才發現進度根本沒停滯，只是沒在追蹤。 現在用便宜的記事本記，每次練完寫下來，下禮拜看上禮拜的成績往上加，這樣…

六十出頭才開始認真上健身房，老實說是為了登山啦…想多去爬幾座山，體力跟不上，才決定練起來 結果發現年紀大了練的節奏跟年輕人根本不同，不能天天操、也沒辦法進度快 但這樣反而練得更紮實欸？感受反而比年輕時清楚多了，知道自己哪邊弱、怎麼調整 …

欸…健身房看一堆人舉啞鈴，整個身體在晃、用反彈力借力，追求重量根本沒在感受肌肉。我以前也這樣，結果三個月後肩膀痛，才懂說寧願拿輕一點、確實收縮，也不要追虛榮數字啦。 姿勢才是根本，重量只是陪襯。做對了肌肉連線，做錯了就傷身體。我現在重量縮…

欸...很多人想破紀錄，結果天天都練、一年無休，肌肉根本沒恢復時間。我以前也幹過，後來改成每週至少休兩天，進度直接起飛欸。訓練只是刺激，肌肉長在休息時。

欸最怕看人訓練超認真、訓練完直接沖澡，根本不花時間拉伸齁。活動度就這樣硬是卡掉，一陣子後就開始「我肩膀卡卡的」「膝蓋酸」，然後進度停滯。 肌肉短期內拉不開，訓練幅度自動縮小，怎麼可能有進度…我現在教人都一定留十分鐘做靜態伸展，越來越多人做…

...欸，最近滿多人天天衝訓練室，結果力量停滯、恢復超差，來找我的時候已經有點爆炸了。與其天天練，不如抓好週期啦，我自己就是一週四次左右，每次認真操 50 到 60 分鐘，反而比天天操課進度快得多。 重點是肌肉長在休息時啦，不是訓練時長喔…

欸真的啦，最近跟朋友一起去健身根本停不下來欸，一個月而已進度快超多，朋友都說明顯不一樣。我最有感的是運動完那個爽度，根本回不去了。 以前一個人練老是想放棄，現在反而每天期待，這才明白為什麼有人會上癮啦。

最近看電影發現，導演的鏡頭排程跟遊戲地圖設計根本是同一套。都在用光影、構圖無聲指引你看哪裡，遊戲藏寶箱，電影打光，都是控制視線的招數。484同個原理只是形式不同，現在看得超投入。

...最近看片才懂，頂級演員根本靠眼睛說故事。 角色看向別人、瞥下去、眼神飄過那瞬間，心境就全浮出來了。不用轉身、不用聲音，一眼觀眾就get。 反而非得講話、非得轉身的演員，再努力也只是空殼欸。眼睛根本騙不了人啦。

...最近看感情戲才懂欸，真正有張力的根本不在對話。一個停頓、兩個人互看，那個沉默反而在講故事、講得比臺詞還多。 非得把什麼都講滿的片，反而整場戲都死了啦。會拍的就是懂得留白，讓兩個人中間那個沉默自己說話。

最近才注意到，固定鏡頭和跟鏡差超多欸。固定鏡頭時你要自己決定看哪裡，演員的表情躲不掉，真的像被檢視一樣。跟鏡根本就把視線鎖死，導演替你決定怎麼看。 同一場哭戲用固定鏡頭，你得主動去找演員的脆弱；換成跟鏡，最傷心的部分被框得死死的，根本逃不…

玩遊戲最喜歡高自由度那種，製作組給你細節、相信你能理解。看舊片才懂是同樣的道理。新片什麼都怕你看不懂，配樂轟隆隆、對白講得死死的，角色連感受都要自己講。舊片不一樣，一個停頓、一個眼神，整個人物心理就在那了。