欸...看YouTube練什麼就直接衝啦，根本沒打基礎。複合動作核心不穩，光模仿重量就代償，沒幾週腰痛膝蓋也在那邊哀號。不是帳號的問題，就是不知道自己位置。 我的客戶都先紮三個月基礎，根基穩了再進強度，結果進度快超多。有時候不是訓練法問題…

...欸最近在家練唱買了隻平價藍芽喇叭，本來覺得會爛爆，結果低音層次意外清楚，可以馬上聽出自己唱到哪裡破音欸 同價位知名品牌用起來根本沒差多少，根本浪費錢。現在窩房間練唱自己錄demo都清楚不少，其實平價貨也夠用啦

最近拍影片用iPhone的Action mode，防手震效果穩得不行，手持隨便拍都行。 比之前那臺手機穩定多了，寫vlog簡單不少。

欸減脂真的不用吃得那麼慘齁，我之前死命挨餓加暴練，瘦了最後又胖回來qq 後來才懂吃對很重要啦，雞胸肉蛋白粉菜吃飽飽，照樣減脂。現在反而吃得開心，進度超穩定…

欸寧夏夜市巷子發現家豬血湯攤，30塊而已，豬血凍到會抖、湯頭清甜帶點薑味。 同事吃過說第一碗就回不去，現在常常藉口去夜市其實是為了這碗。我也是，根本被騙下去啦。

上禮拜說走就衝嘉義山邊營區，帳篷正對著深山。傍晚坐那邊喝茶，雲霧慢慢湧上來，視線整個被淹沒，根本停不下來狂按快門一小時才甘願放下來。 隔天吃民宿老闆娘自己醃的山茶油筍幹便當，八十塊。光是筍幹就吃了十來分鐘，脆到不行，茶油香氣滲進每一口白飯…

最近在買賣平臺撿到一個打折出清的舊遊戲，不到 300 塊。抱著「反正虧不了」的心態裝進去玩，結果直接玩到停不下來。 設計真的很細緻，關卡起伏、難度節奏、視覺反饋什麼都有，少一個元素都會差。反觀最近玩的新作，光選單就能吃掉兩三小時，遊戲內容…

開箱狂終於改邪歸正，以前新機一出來立刻衝，現在會停下來問自己用不用得到。最誇張的是，從這習慣省最多的反而不是3C，而是那些根本用不到的小東西。

最近把螢幕更新率從120降到60試試，才發現電池能多撐幾小時。以前以為現代手機多核心CPU加大電池不怕耗電，結果螢幕才是大頭。滑社群軟體時60Hz會感覺頓頓的，現在常用的APP開120、其他關著，算是找到平衡了。

忠孝東路新發現的甜點工作室，生乳戚風65。蛋香濃、乳香順、戚風體滑到不行。 配冰拿鐵55，豆子淺焙、莓果香、奶香包得剛好。 帶姐妹嚐，她們根本停不下來，禮拜五都要吃。附近名店類似的要130起，超划算。

上禮拜衝新營地踏查，帳篷搭芒草邊清晨光線根本天然攝影棚，營主番茄蛋一百多佛心，小孩樂到天黑都不想回家，下禮拜天氣好還要再衝。

上禮拜無預警衝臺中新營區，山邊沒人超爽齁。傍晚光線爆炸帳篷一拉開層層群山，坐著邊玩原神邊欣賞風景根本天堂啦。隔天吃老闆推薦的山邊豆花六十五，紅豆自己煮的順順滑下去，根本停不下來爽死。天氣好再衝。

上禮拜衝宜蘭南澳溪邊新營地踏查，帳篷搭溪邊採光超絕，日落色溫爆表XD。營主自己做月桃粽卅元香到不行。晚上生火邊烤邊聊天根本爽爆，隔天清晨霧氣配溪聲根本天堂。下禮拜天氣好還要再衝。

...每次看到有人死命追重量真的蠻無言的齁，動作爛到爆炸根本傷自己而已。我以前也是這樣，為了衝數字硬上重量，結果肩膀練到受傷。後來才懂說，form才是基本啦，再加上正確的意念，同樣重量練的感受差超多。 現在輕一點但用心做，反而練得爽，進度…

最近才知道快充協議不相容這麼麻煩，去年買個好牌子充電器以為萬用，結果配不同手機有的30W有的只剩5W，根本踩雷。手機要認識到USB協議才能啟動快充，不然就走預設功率… 現在出門帶個PD充電器配廠牌快充才放心==

欸減脂真的自己煮最爽齁，買便當那種東西油根本控制不了，我以前也是偷懶買，瘦到一個程度就卡住。 後來硬著頭皮開始自己料理，才發現根本不用什麼複雜食譜，青菜肉配米飯燙一燙就有，成本還便宜超多。 現在變成習慣啦，頭腦也清醒，訓練爆氣人生都贏。

發現我根本不適合看遊戲評論。買遊戲不看別人碎碎念直接玩，爽度直接起飛zzz。以前被鄉民集體霸凌的遊戲，自己玩啪一聲就愛上… 所以啊，有時候當個無知盤子484最幸福的活法啦

...新手機廣角清楚得不行，拍風景隨便都能用，根本不用帶相機了

...欸最近才搞懂HDR的用法，以前以為開著就對，結果室外反而容易過度。HDR根本是補救光線不足或光比太大，天氣好時其實關著更自然。改了以後拍風景片舒服多了，那種過曝夢幻感消失，反而清楚又順眼==

…很多人練得兇悍，吃的卻超隨便欸。我有個客戶天天在健身房耗，動作也有在控制，結果飯亂吃，訓練效果差到爆。 後來幫他調飲食時機和份量，進度才飛起來…根本不是練不夠力，就是吃得不到位啦。