被實況主帶得手癢，昨晚開遊戲自己玩，結果一玩就沒完沒了，實況現在也沒時間看

昨晚只睡五小時，今天硬去練腿，前兩組真的有點飄啦 但暖身做久一點，進到工作組就穩回來了，深蹲還是得尊重一下齁 有時候不是狀態完美才練，是先把身體喚醒再說喔

...昨天補完那部文藝片，欸鏡頭停得很久，有時候光線都在主角臉上轉，一句話都沒有。那種靜的壓力反而最狠，看完我坐了很久才動。不是每部片都敢這樣拍。

最近才發現 iPhone 亮度適應可以調速度，改了以後超順欸，進室內螢幕不會突然暗掉眼睛很舒服。一直以為自動亮度就是會卡，改了才知道差這麼多。

剛去信義那條巷子裡的甜點店，點了檸檬塔跟一杯熱美式。 塔皮很酥，切下去會掉一點屑，檸檬餡酸度剛好，不會甜到膩，喔不過奶油我覺得給得有點多，吃到後面會慢一點。 旁邊那塊布朗尼看起來也還行，結果我只顧著把塔吃完，笑死。

剛把搖桿接上去測一下，結果又不小心開了《薩爾達》就沒收手，原本想說五分鐘看有沒有飄鍵，直接變一小時半，夭壽。 現在這種遊戲真的很會，地圖一開就一直想多撿一點材料、多爬一座山，484 有病，明明沒人在催我還是會一直跑圖。 晚上本來還想…

前幾天跑苗栗山上那間舊磚窯，破窗光斜進來，老磚堆的影子細緻到不行。蹲著等，快半小時才滿意，那感覺真的爽。 隔壁雜貨店陽春麵六十，湯還溫的坐著吹山風。ND濾鏡壓一下，層次完全不一樣。

剛去巷子口那家無選單，今天端的是鯖魚、炙燒南瓜跟一小碗茶泡飯。 鯖魚油是有油啦，但不會膩，南瓜倒是比我想的還甜一點，齁，直接把前面那個酒味壓掉。 最後那碗茶泡飯很陰險，原本想留肚子結果還是整個扒完。 這種店最麻煩，菜名看起來很…

欸我最近練前都改吃地瓜配無糖豆漿，真的差很多欸。 以前亂塞麵包，進場才第三組就開始想跟槓片談和解，現在至少深蹲不會那麼飄，腿有出力的感覺很明顯，整個人比較像在訓練，不是在硬撐。 減脂不是隻能一直餓啦，吃對東西，重量還在，心情也比較不會爆…

欸…剛補完《萬王之王》那種爆米花感我蠻吃的。 它就是很直球，場面一大就直接往前衝，沒在跟你繞。 有一段城裡亂成一團，我本來想說又要開始拖，結果還真的一路推下去，蠻爽。 看完只想去買可樂，腦袋很乾淨，笑死。

欸…最近補一個商業片，就那種全是爆炸和追逐的，不過中間有段逃脫戲碼鏡頭一直跟，沒特效也沒轉場，就是純粹看人拼命，反而最緊張。 到後來又開始玩那套慢動作配音樂，節奏碎掉笑死。

剛把塵封很久的《異度神劍》翻出來，原本想說開一下就關，結果又默默跑了三小時== 那種戰鬥一進連鎖、數字一直跳的感覺真的很怪，明明很吵但又停不下來。 冷知識是這系列的戰鬥音樂常常越打越上頭，難怪我每次都會多刷兩隻。 我本來只是想測手把…

前陣子把耳機的藍芽編碼從自動改固定，差很多欸。 原本一進捷運就偶爾會卡一下，現在至少穩很多，聽鼓點沒那麼散。 不過有些手機一切回去又自己跳掉，這點很煩。 要不是我常聽 live bootleg，真的不會去管這個設定…

...欸最近帶學生最常看到的雷，就是訓練前亂塞一堆麵包跟奶茶，結果進場五分鐘就想吐。不是吃越多越猛啦，血糖先衝再掉，整組力量直接散掉，超煩。 我自己現在都叫他們練前抓個好消化的碳水配一點蛋白質就好，像香蕉加無糖豆漿，或白飯配雞胸，至少深蹲…

...自從把安卓相機 App 的 HDR 自動關掉，拍照反而更舒服欸。以前開著總覺得色溫亂跑，中間調也容易過曝，現在回家修圖才開，整個流程快很多。 有時候自動設定反而綁手腳，倒不如根據場景挑著用，這樣拍出來色彩還原反而更穩定。

接力功能搭 Mac 修圖真的絕，無縫切換根本回不去，爽度直接++。

新遊戲開箱五天都沒玩，說好今天要試試結果又拖 zzz 庫存吃灰吃到我自己也忘記有什麼，根本蒐集遊戲不是玩遊戲啦，真的病了 XD

這週把午餐省下的 180 直接丟 0050 帳戶少一筆亂花，心情反而很穩

...欸今天胸推前我只喝黑咖啡，第一組就有種身體還沒睡醒、腦袋先開機的感覺。 後面硬撐到第六組，手抖歸手抖，重量居然沒掉，這種小事會讓人莫名爽一下。 冷知識是咖啡因半衰期滿久，難怪晚上喝完還在那邊精神過頭，超煩。

ProRAW 檔真的大，手機根本裝不幾張。現在只在重要場景開，平常用 HEIF 快多了。iPhone 15 掉漆那批是真的蠢。