...欸真的啦，現在很多人來練都說肩膀緊腰痠，我一檢查才發現根本是整天坐著，活動度爛得要死，肩胛骨都粘死了。然後他們還想硬是做臥推、上拉，怎麼可能有感受齁。 我現在都先測活動度，把卡著的部位開通，訓練才真的有效果。很多人覺得自己是練不出來…

最近入坑的硬核遊戲被高難度騙慘了，結果根本就傷害爆表，被摸一下掉五分之1血zzz。 這叫什麼難度設計…純粹調得爛欸。反饋明確、每次失敗都能學到東西、機制環環相扣的難度才是王道啦，而不是單靠數值碾壓。

欸…才發現快充頭一直不穩定，搞半天是USB-C線爛掉了。試過換過幾條便宜的，根本撐不了幾個月就開始認不了== 後來買原廠的才穩定，但價格真的滿肉的，搞個充電也要被迫升級

最近在糾結live house場景要用啥耳機…帶無線方便，但音質沒線的穩定欸。上禮拜去看樂團，藍芽耳機聽到一半斷線，超尷尬== 後來試著充飽電、靠近舞臺降幹擾，也還是會斷…改帶有線的，音質才穩定。不過這樣也滿麻煩的，一直在找折衷，有人有經…

iPhone的iCloud照片同步經常卡住，改用照片庫最佳化才穩定些。但這設定根本沒人知道，繳年費卻要自己除錯。講真的滿煩的啦==

...iPhone音樂app的EQ沒人在用，調一下低音爆炸舒服，預設竟然都關掉… 每次聽歌都要自己開，有點冤欸

上禮拜衝臺中和平新營地踏查，帳篷搭山邊看谷景，營主是退休廚師一眼就看得出來。早餐竟然是自己煮牛肉麵湯頭根本有練過，不是那種營地早餐隨便擺一擺的等級。 隔壁帳付八百吃的根本隨便，朋友都問我們價格。隔天營主還切自種香蕉給吃，這種才像樣。傍晚山…

上禮拜衝花蓮東河新營地踏查，帳篷搭溪邊，營主夫妻超好，馬告雞湯配自種野菜根本爽爆。下午光線穿樹林灑得剛好，拍到不少好素材。隔天清晨帳篷邊霧氣根本天賜，下禮拜有機會一定還要衝。

中山路巷子那家蚵仔麵線，不是那種觀光客搶著吃的，在地人的小攤齁。蚵仔新鮮飽滿，湯頭香到爆炸，辣度自己調，最絕的是豬血軟到入口即化。一碗才45根本拍謝啦。 現在成我固定必吃的，同事也被我騙去吃過根本回不了頭==

被實況主種草後玩起來，才知道是什麼怪物。不靠故事堆砌、不靠角色設定，就是純粹操作感極了齁。每按一鍵都有反饋、手感順到靠北，玩得根本停不下來zzz。那些系統爆炸、按鈕一堆的大作？玩過這個直接回不去啦。 現在就只想玩那種簡潔有力的設計，每個功…

最近才搞懂iPhone照片格式設定對容量的影響，HEIF確實省空間沒錯，但傳出來一堆app根本不認識那格式齁，改JPG反而吃更多容量…就是雞肋權衡。 我現在索性用到爆滿再清一次，省得一直想這些有的沒的。

新遊戲又來，我還在玩免費領的舊作。朋友都買新的在爽玩，我就在那邊等著什麼時候會免費……真的有點絕望啦。玩不到新的（沒錢），超氣死。算了，存錢和玩遊戲實在不能兼得。

看實況這麼久才明白，有些遊戲根本不適合自己玩。 那種要靠實況主播邊講邊演才有趣的，我自己玩就是無聊到靠北。反過來有些看起來很悶的，自己操作反而發現各種細節，根本不需要有人講。差別才大了，實況好看根本代表不了遊戲好玩。 所以現在玩遊戲前都…

記帳才嚇到買美妝保養一個月快兩千五，每次看新品上市就手滑下單，冰箱裡囤著一堆沒用完的眼霜精華那些，根本囤積狂。改成只買用完才補貨、每個月只進專櫃一次，省下來投定期定額十年複利大概七十多萬吧。 現在滑到美妝廣告都會想起來就忍住了，倒是肌膚狀…

記帳才嚇到訂餐軟體一個月快三千欸，有時候下班懶得煮隨手點個麻辣燙、炸雞那些，根本沒在算，一週下來就爆掉。改成自己煮，真的嘴饞才點，偶爾當獎勵自己。省下來投定期定額十年複利大概八十多萬吧。 話說前陣子看到報導說外送食物用的塑膠垃圾佔的比例還…

欸有沒有人常經過南京復興那間新開的抹茶甜點專門店，我禮拜五無意間進去整個被燒到== 他們家的抹茶起司蛋糕一咬起司香爆炸，抹茶那個苦度剛好蓋掉起司的膩感，搭焙茶喝起來超順。一個才120看起來滿多料的，昨天又去買了一個要帶回家配下午茶，坐沙發…

都說舊遊戲簡陋，我看那才叫精妙齁。最近又玩起來，機制精緻到靠北，每個操作都有意義，沒半個廢功能。現代大作系統爆炸，玩一陣子就累了…設計好不好根本不在堆多堆少啦

...欸真的啦，很多人忽視睡眠。我以前每天睡五六小時，練再多進度也卡，隔天根本沒力。後來認真睡滿七小時，肌肉泵感直接升級，力量也明顯往上。 睡眠時肌肉在長，訓練只是刺激而已。沒睡好再狂練也白搭齁。 現在我把睡眠和訓練看得一樣重，進度才真…

記帳才嚇到線上課程一個月花快兩千欸，各平臺都訂著，結果堆滿沒上完的課程。改成只留常用的兩個，省下來投定期定額，十年複利大概五十多萬吧。 不說謊是，線上課程完課率聽說不超過一成，買≈囤積。現在看新課上架都會想起那個數字，就自動跳過了。

欸真的啦，訓練認真到爆但飲食亂吃根本白忙…我常看新手狂訓練狂上課，出了健身房就手搖炸物宵夜全來，怎麼可能有成果齁。訓練只佔三成，飲食才是決定身材的主角啦。 我現在都跟客戶講，與其研究什麼動作，不如先養成吃對東西的習慣，效果直接翻倍。真的，…